
🔥 Ventoux, neige, tempête… et un titre pour Guislaine !
Après un véritable feuilleton digne d’un trail (rebondissements inclus 😅), Guislaine a finalement pris le départ du Championnat de France de trail long… alors que ce n’était même pas prévu au programme !
Direction le Mont Ventoux, version conditions extrêmes : vent glacial, neige et parcours modifié en direct… bref, une ambiance “survie” plus que trail 😬
Fidèle à sa stratégie, Guislaine part tranquillement… puis passe à l’attaque dans les descentes 💥
Résultat : elle remonte tout le monde et s’impose au courage pour décrocher un nouveau titre de championne de France M4F 🏆
👉 Et comme si ça ne suffisait pas :
elle aurait aussi fini 2e chez les M3F ET 2e chez les M2F 🤯
Oui oui.
👏 Un grand merci également à son coach, Francis Guillaume, dont l’engagement, les conseils et le suivi ont largement contribué à cette superbe performance 🙌
🌱 Laura, la progression qui fait plaisir !
De son côté, Laura continue de tracer son chemin sur le trail court… et ça monte en puissance !
Avec une belle 13e place de catégorie, elle confirme sa progression 👏
Et franchement, quand ton terrain d’entraînement c’est la butte des Charbonniers et les reliefs (très) modérés de Chartres… aller rivaliser avec des montagnardes, c’est déjà une perf en soi 😄
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Lundi matin 9h30-11h: les grands près
Lundi soir 18h30-20h: Intermarché Champhol
Mardi matin 9h30-11h: Etang de Lèves
Mardi soir 19h-20h: Stade Jean Gallet (nordic fit)
Mercredi matin 10h-11h30: Stade jean Gallet (renforcement)
Mercredi soir 17h30-19h: les 3 ponts
Mercredi soir 18h30-20h: Etang de Lèves
Jeudi matin 9h30-11h: ASPTT (renforcement)
Jeudi soir 18h-20h: créneau de technique/cardio
Vendredi matin 9h30-11h: Luisant le carillon
À propos du créneau du jeudi soir, nous avons décidé de le diviser en deux séances d'une heure afin de permettre à chacun de s'entraîner en technique ou en cardio selon son niveau.

