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Teddy NANTSCHA a participé au 110m Haies samedi
Son psoas le tire dès la 1ère haie et il ne peut donc pas se livrer à son
maximum
Il termine en 16"65 loin des 15"14 de sa qualification.
Jordan
BIALA RETA-BOULAY n'a pas réalisé d'exploit, "tombant" dans la seule
série vent de face (celle d'avant +2.0, la sienne -1.9)
Il réalise 22"73 dans ces conditions
Nos
filles sont passées tout près de l'exploit sur le 4x100m
en 48"95 elles sont 9e à 3/100e de seconde de la dernière équipe prise. Forcément
des regrets mais ça reste une excellente performance, le 2 chrono tout temps de
l'ère ACLAM.
Nos garçons sur le 4x100m battent leur record personnel en 42"82 mais ne passent pas
en finale, le niveau étant très relevé cette année.
| 31/03 | > | ||
| 24/03 | > | ||
| 20/03 | > | ||
| 20/03 | > | ||
| 12/03 | > | ||
| 24/02 | > | ||
| 27/01 | > | ||
| 26/01 | > | ||
| 21/01 | > | ||
| 12/01 | > | ||
| 01/12 | > | ||
| 16/10 | > | ||
| 11/10 | > | ||
| 07/10 | > | ||
| 07/10 | > | ||
| 01/07 | > | ||
| 20/05 | > | ||
| 05/05 | > | ||
| 01/04 | > | ||
| 29/03 | > |
Lundi matin 9h30-11h: les grands près
Lundi soir 18h30-20h: Intermarché Champhol
Mardi matin 9h30-11h: Etang de Lèves
Mardi soir 19h-20h: Stade Jean Gallet (nordic fit)
Mercredi matin 10h-11h30: Stade jean Gallet (renforcement)
Mercredi soir 17h30-19h: les 3 ponts
Mercredi soir 18h30-20h: Etang de Lèves
Jeudi matin 9h30-11h: ASPTT (renforcement)
Jeudi soir 18h-20h: créneau de technique/cardio
Vendredi matin 9h30-11h: Luisant le carillon
À propos du créneau du jeudi soir, nous avons décidé de le diviser en deux séances d'une heure afin de permettre à chacun de s'entraîner en technique ou en cardio selon son niveau.

