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L’ACLAM version sprint à Val de Reuil
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8 Décembre 2018 - Aclam
L’ACLAM version sprint à Val de Reuil


Sept coureurs de l’ACLAM se sont donnés rendez-vous sur la soirée sprint et sauts verticaux organisée par le comité de l’Eure d’athlétisme à Val de Reuil ce vendredi 7 décembre.

 

Première compétition de la sorte organisée pour les normands venus nombreux se tester sur la ligne droite et le tour de piste : jusqu’à 12 séries sur 200m femmes et 18 séries sur 60m et 200m hommes !

 

Sur 60m, c’est le junior Jordan Miezi qui tire le mieux son épingle du jeu avec son meilleur temps de la saison : 7’’14, malgré un départ très perfectible, ayant manqué de voler ce dernier. La seconde partie de course était très solide.

Albert Biala Reta-Boulay coupe quant à lui la ligne en 7’’33, un peu en manque de repères, n’ayant pas pu s’entrainer cette semaine pour des raisons professionnelles.

Trois records personnels sur la ligne droite pour les trois cadets de l’ACLAM, courant sur cette distance pour la première fois : 7’’65 pour Hugo Tredan, venu travailler sa vitesse et sa technique de course avant de retrouver les sautoirs au mois de janvier, 7’’83 pour Marceau Dietsch, belle revanche après son élimination lors des départementaux 28 sur faux départ, et 8’’07 pour Evan Pringuet.

Pierre Collé était quant à lui venu pour de nouveau abaisser son propre record d’Eure-et-Loir sur la distance et il s’en est fallu de peu : avec 8’’08, il l’égale !

 

Sur 60m haies, Teddy Nantscha effectuait sa rentrée mais également ses premières prises de marques avec le départ en 7 appuis travaillé ces dernières semaines. Le chronomètre est un peu anecdotique : 8’’88 avec de très grosses fautes sur le franchissement, arrivant trop près de l’obstacle à chaque fois.

 


Il est quasiment 22 heures lorsque les premières courses de 200m s’élancent. Séries de niveau, avec, dans la première : Jordan Miezi couloir 2 et Albert Biala Reta-Boulay couloir 3. Bien amenés par deux athlètes parisiens et un breton, les deux athlètes chartrains craquent sur la fin de course : 22’’73 pour Albert et 23’’41 pour Jordan.

Teddy Nantcha s’approche de son record en salle avec 24’’14, sur une distance qu’il n’avait plus couru en indoor depuis 2014. Comme ses deux camarades d’entrainement : le départ est vraiment bon mais il s’éteint sur la dernière ligne droite.


Hugo Trédan enlève quant à lui 5 dixièmes à son record : 25’’08, sur une course où il s’est rapidement retrouvé esseulé.

Pierre Collé gagne un dixième par rapport à son chronomètre des départementaux : 27’’64, avec un très bon premier 100m et au couloir 2 !

 

A la hauteur, Evan Pringuet s’est découvert au fur et à mesure du concours : 18 sauts au total. Commençant à 1m30, il s’est fait quelques frayeurs en passant 1m56 et 1m60 au 3ème essai et établit un bon premier record personnel sur la discipline avec 1m64.

 

Sincères remerciements aux deux juges présents :

·      Jacques Coudray, fidèle au chrono manuel

·      Yann Trédan, starter

 

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Mercredi soir 18h30-20h: Etang de Lèves


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Jeudi soir 18h-20h: créneau de technique/cardio


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À propos du créneau du jeudi soir, nous avons décidé de le diviser en deux séances d'une heure afin de permettre à chacun de s'entraîner en technique ou en cardio selon son niveau.

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