L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
l' ACLAM présent sur le "Chartreuse Trail Festival" ...
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3 Juin 2019 - Aclam
Un temps magnifique ce WE à St pierre de Chartreuse pour le « festival trail ». 6 licenciés ACLAM étaient au départ de différentes courses :
JEUDI - Km Vertical : Benoît Brennsthul, Mahmoud Dehmouche, Francis Guillaumé
VENDREDI - Skytrail (28km 2300m D+) : Laurence Vivien, Olivier Bruneau, Philippe Rodde, Benoît, Francis
SAMEDI - SemiTrail (19km 1300m D+) : Benoît - Maratour (47km 3300D+) : Mahmoud. De grosses difficultés, avec des parcours très techniques, glissants et cassants (avec la présence de neige), et un fort dénivelé sur chacunes des épreuves mais un seul abandon à déplorer parmi les « beaucerons » (sur le Maratour, l épreuve la plus extrême) Benoît, d abord sur le Skytrail puis sur le Semitrail aura même eut la possibilité de cheminer un peu (et de la dépasser à chaque fois !) avec Nathalie Mauclair quadruple championne du monde de trail et marraine de l epreuve. Au final, des expériences et des parcours inoubliables sur ces 3 jours en Chartreuse.
Nathalie Mauclair pour le départ du Maratour ... et Mahmoud sur la ligne de départ !
F.G.
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Lundi soir 18h30-20h: Intermarché Champhol
Mardi matin 9h30-11h: Etang de Lèves
Mardi soir 19h-20h: Stade Jean Gallet (nordic fit)
Mercredi matin 10h-11h30: Stade jean Gallet (renforcement)
Mercredi soir 17h30-19h: les 3 ponts
Mercredi soir 18h30-20h: Etang de Lèves
Jeudi matin 9h30-11h: ASPTT (renforcement)
Jeudi soir 18h-20h: créneau de technique/cardio
Vendredi matin 9h30-11h: Luisant le carillon
À propos du créneau du jeudi soir, nous avons décidé de le diviser en deux séances d'une heure afin de permettre à chacun de s'entraîner en technique ou en cardio selon son niveau.
- De 18h à 19h : séance réservée aux loisirs et débutants
- De 19h à 20h : séance réservée aux
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