L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
Ultra Tour des 4 Massifs
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27 Juillet 2022 - Aclam
Du 21 au 24 juillet avait lieu la 10èmé édition de l’UT4M (Ultra Tour des 4 Massifs).6 trailers de l’ ACLAM étaient engagés :Guislaine VERRIER et Benoit BRENNSTUHL, néophytes sur ce format, et Lionel KERGUNTUIL étaient inscrits sur le MASTER 100 (100km 6000m D+).Olivier BRUNEAU, Geoffroy VIGE, Francis GUILLAUME étaient présents sur le Challenge 80 (80km 6400D+ sur 3 jours et 4 épreuves)Pour une toute première expérience sur ULTRA, c’est un résultat époustouflant de GUISLAINE qui termine 3eme F au scratch !! (et évidemment 1ere de sa catégorie M3)BENOIT quant à lui, parti prudemment au 85eme rang au 1er pointage ne cessera d’accélérer pour terminer à une superbe 27éme place scratch !Pour un coup d’essai, nos licenciés ont réussi un véritable coup de maître sous la chaleur accablante de Grenoble !Lionel sera contraint à l’abandon a mi-course après plusieurs chutes et blessures.Sur le Challenge Olivier finira 95éme et 3ème M4, Francis 122éme et Geoffroy 145ème.Un beau WE pour des beaucerons qui savent aussi s’exporter en altitude!
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Mercredi soir 18h30-20h: Etang de Lèves
Jeudi matin 9h30-11h: ASPTT (renforcement)
Jeudi soir 18h-20h: créneau de technique/cardio
Vendredi matin 9h30-11h: Luisant le carillon
À propos du créneau du jeudi soir, nous avons décidé de le diviser en deux séances d'une heure afin de permettre à chacun de s'entraîner en technique ou en cardio selon son niveau.
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