
L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
|
||||

Apres un hors d’œuvre sur la montagn' hard (le 01/07/2022) où il terminait 10éme au scratch, Geoffrey VIVIEN était au départ ce WE de l’ échappée belle intégrale (traversée intégrale du massif de Belledone) soit 149km et 11400m D+.Fidèle à son habitude et à sa stratégie, Geoffrey 67ème au premier pointage termine 14ème au scratch après 28h de combat !Les conditions météo exécrables sur le début du parcours, pluie et froid, n’auront pas épargnés les concurrents.Les 219 abandons (sur 600 partants) donnent une idée de la difficulté et de la sélectivité de ce parcours, terrible pour les organismes … et le mental !Josian DUVAL prenait quant à lui le départ de la Traversée Nord (84km 6400m D+). Première expérience sur un tel format, il est finisher après 26h d’efforts et en 295ème position.Un immense BRAVO à nos 2 licenciés !Beaucoup plus soft, le TRAIL d’Omaha Beach où 6 licenciés ACLAM courraient ce dimanche sur les plages du débarquement : Marie Claude sur 10km, Laurence, Geoffroy, Philippe, Olivier et Francis sur le 21 km. C’était également l’occasion de retrouver Olivier RICHARD ancien licencié ACLAM parti récemment en Bretagne.
| 31/03 | > | ||
| 24/03 | > | ||
| 20/03 | > | ||
| 20/03 | > | ||
| 12/03 | > | ||
| 24/02 | > | ||
| 27/01 | > | ||
| 26/01 | > | ||
| 21/01 | > | ||
| 12/01 | > | ||
| 01/12 | > | ||
| 16/10 | > | ||
| 11/10 | > | ||
| 07/10 | > | ||
| 07/10 | > | ||
| 01/07 | > | ||
| 20/05 | > | ||
| 05/05 | > | ||
| 01/04 | > | ||
| 29/03 | > |
Lundi matin 9h30-11h: les grands près
Lundi soir 18h30-20h: Intermarché Champhol
Mardi matin 9h30-11h: Etang de Lèves
Mardi soir 19h-20h: Stade Jean Gallet (nordic fit)
Mercredi matin 10h-11h30: Stade jean Gallet (renforcement)
Mercredi soir 17h30-19h: les 3 ponts
Mercredi soir 18h30-20h: Etang de Lèves
Jeudi matin 9h30-11h: ASPTT (renforcement)
Jeudi soir 18h-20h: créneau de technique/cardio
Vendredi matin 9h30-11h: Luisant le carillon
À propos du créneau du jeudi soir, nous avons décidé de le diviser en deux séances d'une heure afin de permettre à chacun de s'entraîner en technique ou en cardio selon son niveau.

